
Hold farkroppen på afstand
Det kan være du kan nikke genkendende til dette. Du plejede at være i ok form, og kunne godt løbe 10 km på godt under […]
Det kan være du kan nikke genkendende til dette. Du plejede at være i ok form, og kunne godt løbe 10 km på godt under […]
Få huskeregler gør grillstegning til en sund fornøjelse. Læs her og få tips til, hvordan du undgår at blive syg af at grille. Når grillen […]
Du ved det godt – med tager måske ikke skade af at læse det igen: Spis sundt fordi det gør dig gladere, sundere og pænere. […]
Der findes et hav af fitnesscentre, som tilbyder alt hvad kroppen begærer for at opnå større velvære, større muskler eller fastere baller. Der er et […]
Har man styrketrænet meget, kan man blive bedre til for eksempel at være stærk i sportsgrene med nærkampe og nærkontakt, da man ganske enkelt forbedrer […]
Få fyldt motion på dagligdagens gøremål og få dine 30 minutters daglig motion uden at tegne abonnement i et fitnesscenter. ”Mange bække små gør en […]
Et par gode løbesko, en løbemakker og en rask beslutning. Mere skal der ikke til, før du kan kalde dig selv motionsløber. Vent til gengæld […]
At kende løbestil og antal kilometer om ugen er vigtigt, når man vælger løbesko. Løbestilen kan tjekkes på løbebånd i de fleste seriøse løbebutikker. Det […]
Copyright © 2022 | WordPress Theme by MH Themes