Sund og Slank

Tips til en bedre og sundere livsstil..

  • Forside
  • Fitness
  • Kost
  • Sundhed
  • Blog

Fitness

Find den motionscykel som passer bedst til dig og dine behov

oktober 19, 2017 admin 0

I dag er træning en stor del af manges liv. Det kan der være mange grunde til, men en stor del er fordi, man i […]

løbebånd

Brug løbebåndet til at komme de overflødige kilo til livs 

oktober 14, 2017 admin 0

Hvis du har fået lidt ekstra på sidebenene, så er løbebåndet en god ven, som kan hjælpe dig af med de overflødige kilo igen. Løbebåndet […]

Så sundt er det at stå op på arbejdet

juni 27, 2017 sundogslanknu 0

Vi har i mange år bevæget os mere og mere mod stillesiddende arbejde, og i dag sidder en dansker i gennemsnit ned i 10 timer […]

Cykel dig til et sundere liv

oktober 31, 2016 sundogslanknu 0

Ønsker du at leve et sundere liv, hvor du dagligt dyrker motion og får sved på panden, så find cyklen frem. Du kan nemt gøre […]

Tips til at vælge det rette fitnesscenter

september 3, 2016 sundogslanknu 0

Der findes et hav af fitnesscentre, som tilbyder alt hvad kroppen begærer for at opnå større velvære, større muskler eller fastere baller. Der er et […]

Tips til at få mere ud af din styrketræning

september 3, 2016 sundogslanknu 0

Har man styrketrænet meget, kan man blive bedre til for eksempel at være stærk i sportsgrene med nærkampe og nærkontakt, da man ganske enkelt forbedrer […]

Så vigtig er motion i hverdagen

september 3, 2016 sundogslanknu 0

Få fyldt motion på dagligdagens gøremål og få dine 30 minutters daglig motion uden at tegne abonnement i et fitnesscenter. ”Mange bække små gør en […]

Det er ikke for sent – Start din løbetræning i dag..

september 3, 2016 sundogslanknu 0

Et par gode løbesko, en løbemakker og en rask beslutning. Mere skal der ikke til, før du kan kalde dig selv motionsløber. Vent til gengæld […]

Vælg dine løbesko med stor omhu

september 3, 2016 sundogslanknu 0

At kende løbestil og antal kilometer om ugen er vigtigt, når man vælger løbesko. Løbestilen kan tjekkes på løbebånd i de fleste seriøse løbebutikker. Det […]

Navigation til indlæg

« 1 2 3
  • Korrekt ergonomi er vigtig for dig i din hverdag

    maj 23, 2022 0
  • Bliv sund op til sommeren

    april 8, 2022 0
  • Spring ud i datinglivet med den rette dating app

    april 2, 2022 0
  • Få motivation til at løbe med nyt løbetøj

    marts 22, 2022 0
  • Guide: Sådan holder du dig fit og sund hele sommeren igennem

    marts 17, 2022 0

Seneste indlæg

  • Korrekt ergonomi er vigtig for dig i din hverdag
  • Bliv sund op til sommeren
  • Spring ud i datinglivet med den rette dating app
  • Få motivation til at løbe med nyt løbetøj
  • Guide: Sådan holder du dig fit og sund hele sommeren igennem

Seneste kommentarer

    Copyright © 2022 | WordPress Theme by MH Themes